周书文：学会轻松

zhangjianfeng

    □周书文

    构建和谐社会，构建健康快乐的精神家园，培养奋发向上、与时俱进的情操，需要轻松愉快的心境，和谐愉快的人境，这就要学会轻松。

    学会轻松，就得学会养成轻松愉快的心境，这就要逐步摆脱尘世物流的包围、喧闹缤纷的干扰、潮流时尚的诱惑，使自己处于物我融通的境界，才能伸展想象的翅膀，让思想自由飞翔，体悟人生奥秘，打开智慧之窗，创造出血肉丰满、灵脉贯通的精神精灵。轻松愉快的心境，才可能使你烦恼顿释、心平气和、情趣横溢，才能伏案阅读，获得知识滋润。或闭目沉思，穿越古今时空；或全神贯注，灵感迸发，思维飞跃。出现“心有灵犀一点通”的想象驰骋，才可能把自己的生活感悟，升腾为由自己的血泪灌注的艺术作品，这样的作品才有艺术灵气与生命活力。

    有了轻松愉快的心境，才可能培育出和谐愉快的人际环境，滋润出轻松愉快的心境。古人常把成功归结为：天时地利人和，可见人和是成功的必要条件。家和万事兴，人和万事通。和为贵，和为上。和，不仅使自己活得轻松，也可使周围增添许多笑声。和，才有亲和力，不仅可求同存异，和睦共存，还可以同化异，化异为同；和，增加了成功的助力，减少了前进的阻力。所以，古人早就提出：“同病相怜，同忧相济”“同类相从，同声相应”“同明相照，同类相求”，人事间怎一个和字了得，所以我倒认为：与人为和，“其乐无穷”呢。

    和谐的人境，关键是要有宽厚的胸怀、宽厚的姿态、宽厚的行动待人。既不要以自己的好恶为尺度，去苛求别人，斤斤计较眼皮底下那点长短得失；又要能设身处地，将心比心，多为别人着想，理解别人，体谅别人，这往往能缩小彼此差距，扩大共识，双向互补，共同前进。其实异己者不一定就是异端，说不定异己者中往往蕴藏着自身欠缺的奇见异识、真知灼见呢，在相互竭诚相处中，往往能相互理解，学到对方的长处，使自己克服缺陷，得到教益。

    有了轻松愉快的心境，和谐愉快的人境，还得养成举重若轻的动境。这就是要有坚定正确的理想，迎难而上的精神，举重若轻的胆识，不达目的决不罢休的毅力。这样的实践活动，因为有理想有方向，就会感到理顺；有计划有措施，就会感到气顺；有决心有毅力，就会感到力顺。有理顺感、有气顺感、有力顺感，自然就会觉得举重若轻。虽有压力，但有明确的方向；虽也艰苦，但有胜算的信心；虽有困难，但有应对的准备，就会感到方向在自己心中，生命掌握在自己手中，每前进一步，都蕴藏着生命的力量。这就会化为不绝如缕的无限智慧，化为生机盎然的前进力量，怎么不感到坦然、轻松、“神欢体自轻”呢，这就是举重若轻的动境。“志须预定自远到，世事岂得终无成”，就可能出现“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”的奇迹与意想不到的成功。

    当然，“人生何处无风险”，人的一生，总要与难以避免的一次次挫折、失意相遇，使人功败垂成。那怎么办？是为失败叹息、失意流泪，还是为功败垂成消沉下去。如果那样，你的生命承载的将只能是苟且偷生、碌碌无为，将只能是一败涂地的失落……季羡林大师说得好：“走运时，要想到倒霉，不要得意过了头；倒霉时，要想到走运，不必垂头丧气。”倒霉了、失败了，还有个“退一步海阔天空”的轻松心态修养问题，那就是要积极面对，找出失败的原因，研究转败为胜的对策，既把每前进一步当作失败挫折的铺垫，更把挫折失败当作成功胜利的准备，就可能平静地驾驶生命之舟，向着“长风破浪会有时”迈进。“严冬不肃杀，何以见阳春”，有了这样的思想准备，岂不会又使你感到厚积薄发的轻快，“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，气势如虹的欣慰，这时你怎能不感受到生命之舟继续乘风破浪航行的轻松、幸福与愉快呢。学会轻松，说来说去无非三句话：学习轻松，领悟轻松；学会轻松，事事轻松；享受轻松，备感轻松。