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50多岁的赣州市民张先生近日和人打了一下午牌，当他站起来伸懒腰时，整个人突然瘫软在地，不省人事。经诊查，张先生系急性冠脉综合征，幸而抢救及时方无大碍。11月28日，记者从赣南医学院第一附属医院急诊科获悉，近期气温骤降，前来急诊的高血压、冠心病等心脑血管疾病病人明显增多，有时一天内仅120急救车送来的患者就达十几例。
据赣南医学院第一附属医院急诊科主任阳小灵教授介绍，冬季是心脑血管疾病的高发期。患者在日常生活中要坚持低盐、低脂饮食，戒烟限酒；高血压患者最好不吃鱿鱼、猪手、蛋黄及动物的肝、脑、肾、肺等内脏，肥肉、猪油等含胆固醇高的食物更不能吃；体力活动和锻炼是预防冠心病的一项积极措施，但冠心病患者应根据心脏功能状况参加一些力所能及的文体活动，不宜剧烈运动。
总之，冬季谨防心脑血管疾病的困扰，就要做到合理膳食，适量运动，心态平衡，合理用药。（记者刘庆元 特约记者罗祥贵）
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发表于 2012-12-2 14:42:13